Är jag äntligen på väg...

Jag känner att den sista tiden har gjort

under verk för mig.Vist jag känner av utmatningen

fortfarande.Men jag känner att den inte är en del av

mig längre.Och det känns så himla underbart :)

Känner att jag har en flow som bara flyter på.

Saker som fått mig stressad för ut,gör mig inget

längre.Jag andas tänker genom situationen.

Och sen känns det inte alls lika tungt.

Låter helt galet men,det fungerar.Att fråga sig

själv.Kan jag ändra på situationen,blir det bättre 

om jag gör de genom att fråga sig själv

enkla ord.

Får en att slappna av och se

problemet en att det ger dig problem.

Vi använder oss av mind fluness  och det 

är så av slappnade.Ska lägga in en länk
https://www.youtube.com/watch?v=tCpG2VkOjW8 

Här i från kan det inte bli sämre bara bättre<3

// Laila